逗's profile逗逗PhotosBlogLists Tools Help

Blog


    December 29

    小小的一袋盐呀~~~

    前几天写盐袋脖子,LUCY和CHER都留言要用,
    考虑到粗盐很少超市有卖,再加上新年到了,
    于是,特大特大风天,
    跑到对面的商店去买了粗盐,花椒,布,做了盐袋。
     
    吼吼,晚上抵了着三个盐袋做着公交车去见她们,
    多少年都不亲自买材料做礼物了,沉啊~~~
    不过看到她们喜欢的眼神,心下甚是欢喜!
    更欢喜的是,
    VIVIAN替LUCY,CHER请我喝了杯星巴克,
    CHER请大家吃了老鸭汤,
    LUCY承诺节后吃芝心披萨,哈哈!
     
    2008年
    希望,VIVIAN去更多的地方,添丁发财,更加快乐!
    希望,LUCY保持思路如泉涌,心想事成,尽快实现一大一小!
    希望,CHER不要7*16那么辛苦了,常来北京找我们玩!
    希望,你们三去美国玩得开心,给我寄明信片,带好多好多礼物
    December 28

    从高温瑜伽开始

    2008年,我希望生活除了朝九晚五之外,和家人,和朋友一起,让生活更富激情!多一些行动力,做一些平时想到但没有做的事情~~~hosa

    就从运动开始吧,老公继续去参加羽毛球俱乐部的活动,儿子上跑步机,我呢,开始做新的运动--高温瑜伽。左边图片里就是俺新败的瑜伽服,很多细带很有味道!

    昨天去做了第一节高温瑜伽课,带了毛巾和宝矿力水特,尽管QZH建议我不要去做怕对我膝盖不好,尽管之前查了很多资料看到别人闷了热了难受了,但是,还好啦,自己去做了,才发现,热瑜伽没有想象的那么难受,相反地,做完之后很舒服。

    一年多的普通瑜伽没白练,否则第一节课可能会特别累!当然了,本人只为了舒服,所以特别拧把的动作就放弃了,这样跟下来60分钟,身体超级舒爽,心情也很平静。哦哦,只是,其中有一个特别拧的动作,俺只能强忍着酸疼跟那坚持着,因为,因为,如果老师不教我怎么恢复原状的话,我自己是拧不回来的。汗!

    还会继续的,而且坚信这样的运动相当塑形,通过努力而达到理想状态,肯定比吃减肥药来得持久,吼吼,我要把身体拧把到极致,我要那种运动和出汗的痛快,开始期待下一节课了~~~

    December 26

    一年之漫不经心

    一年就这么飞一样的过去了,留点脚印来记录一下!

    u=2192812001,262378588&gp=30不和别人比,只和去年的自己比,这一年还是有收获的:该玩的时候痛痛快快玩了、该工作的时候创创新新工作了、该学习的时候认认真真学习了。这样的状态我很满意,没有什么比静下心来一段时间只做一件事来得更痛快的了!

    u=1047831059,1778184658&gp=10都说我是个天天乐的人!自我感觉其实有点傻人傻乐,只不过是心 中计较得少,有些事情不入我法眼而已了!呵呵,快乐由心生,自信由心生,俺有一颗快乐的心,嘿嘿嘿嘿~~~如果我的快乐也感染了各位,请切记:心中快乐还要面膜跟上!

    u=1505374160,3659683723&gp=34真实地做自己其实并不容易,有些人会觉得大家不是一路人不可同路走,但是在我的概念中从来没有不是一个性格就不能做朋友的事。于是,放弃了别人的标准,无论别人眼中的我是怎样的,还是坚持做本色的自己。

    u=3237707182,3958094891&gp=10我帮过很多人,很多人也帮过我。有一次一个朋友说:“帮了我这么大忙,该怎么感激你?”我说:“咱们做朋友可不是一年两年,平时的一点一滴我都会念你好的,只要以后别只在有事的时候想到 我就可以了”。 这么说可能有点自私,但是,事实上就是付出与回报之间是有个平衡的,付出与回报相当时,付出是一种快乐~~~

    u=400870056,3223186874&gp=10北京郊区、新疆、西藏、贵州、苏州,这一年去了很多地方,呼吸着别处的呼吸,享受着别处的景致,唯一牵动着我的本地情节就是同去的都是自己熟识多年的朋友,无论是一路上的欢声笑语、相互帮助,还是磕磕绊绊、互相挤兑都成为了与风景刻画在一起的回忆,每次看到照片,便牵扯出许多故事~~~

    u=3727683628,2823966066&gp=26这一年,我晃点了自己,年初希望瘦一点,结果一年过去了竟然纹丝未动,哦哦,只好这么说了,一斤没长也是减肥成功啊~~~

    December 24

    攀冰

    冰天雪地,捧着个相机给大家狂照,按张收费,嘿嘿嘿嘿!

    这次的冰瀑是垂直的,不好爬,上升到几米的时候,冰镐扎在冰里,我自己滑了下来,除了手腕吊在冰镐的绳子上&腰间有保险绳外,整个人都是悬空的,疼死手腕了~~~ 

      panbing  

    这里竟然会有个小木屋,虽然破烂,但用塑料桌布当了窗户后,也挺挡风的。野外涮羊肉,好吃好吃,越抢越好吃~~~

      panbing2

    自然的景观在我心中有着纯粹的美,无与伦比,千形万状的冰层下面是流动的水,或水流或水滴,美!

    panbing3

    December 22

    疯狂兔子,手麻了

    不行了,玩的我手都快抽筋了!这小东西文武双全啊,会跟着节奏跳舞,会跳大绳,会打(一枪一爆头),会骑鸟去抓猪,会赛猪,会抢着给别人关厕所门,会扔奶牛,会挤牛奶,会~,会~,会~每过四小关一大关才算通一关,无数关,目前还没通关!

    从现在开始玩,让老年痴呆来得再晚一些吧~~~

    u=3559706031,3106442004&gp=30 u=4225351466,264219605&gp=16

     

     

     

     u=3181982958,1878422649&gp=-12 20070301162030992

     

     

     

    u=3811758195,2030914330&gp=16

    Img251318899

    不守规矩

    自有规矩以来水瓶就不太守规矩,
    SO,让我去参加家长会简直是一种折磨~~~
    实在是受不了其他家长咋咋呼呼地围攻老师了,
    第一个走出了教室~~~
     
    明天去攀冰外加野外涮羊肉,多谢大家搞了个不爬山的腐败游,
    估计我就只吃青菜了,谁叫咱得了五星级厌食症了呢!
    (早中晚自助害人啊~~~)
    December 20

    不要和陌生人说话

    偶,偶,偶,每天都笑呗呵呵的!
     
    有一天,和TT、LUCY吃饭,
    席间她们一直在快乐地说啊说,
    而我,一直靠着桌边,没怎么说话!
     
    吃完饭,她们告诉我:对面一男的一直看着你呢!
    倒啊倒,那人长什么样我都没看到~~
    晕啊晕,她们说你忧郁的时候更~~~
     
    得了吧,我看我还是天天笑着好~~~

    苏州行

    RIMG0410三天会议,有主会场和各个分会场,有国际鼻祖级人物和国内前10的主任评估师,可以任由选择地听。我们的咨询&主任评估师也发言了,一直在下面给他喝“倒彩”,还偷拍,哈哈!每一次参加这个会,都能把明年计划的思路打开~ 很多很好TOPIC!

    DSC00022 45㎡单人间大床房!一开门,看到这么大个屋子,彻底把自己吓一跳!超爽!趁没人,关上门好好照了把相!嘿嘿!自己当年要是买个小点的笔记本,这次一定可以在这间屋子中好好享受下网络! 明年存下钱筹划一个 !最土的是最后一天才知道中间的电视可以转180度躺在床上看,土死了我~~~DSC00083一直躺沙发看来着

    这里是金鸡奖颁奖典礼所在地苏州科技文化艺术中心,夜晚齐刷刷变幻颜色,很大气!看了个IMAX的海洋动物的电影,哦,很想伸手去摸一下那些可爱的立体的小生物们~~~

    DSC00093

    圣诞节快到了,漫天的礼盒很过瘾吧~~~如果礼物都这样飞呀飞呀就到我手里了,该多有意思啊!

     

     

    RIMG0490

    小人书,超级经典的一堆宝物!在同里的店铺中,看到了这么这么多小人书,太可爱了!还在那里喝了2元一碗的桂花元子!大冷的天,一个慈眉善目的老人端来一碗元子,他笑笑的表情感觉很亲切! 

    RIMG0488

    从同里出来去了甪直,一个比同里还不经常有人到的地方,更加幽静,水道也更加狭窄。从甪直出来已经天黑了,没有车可打,走了很远,才上了辆回苏州的公共汽车,要不是这辆公共汽车,估计我们就被仍在甪直了。 

    DSC00049

    民以食为天,食神出动! 一行四人,多次赶到观前街去吃朱鸿兴的面、五芳斋的粽子、藕粉羹、绿阳馄饨、得月楼的松鼠桂鱼~~~哦哦,晚上的活动以电影和足底为主,吼吼,其间乐事无穷,相当有意思!  

    上海游记请见他乡遇故知之手链版http://qiuqiugao.spaces.live.com/

    December 19

    盐袋脖子

    电脑前面保持一个姿势时间长了,颈椎容易疼痛。
    这里嘛,推荐一个在家用的“懒人”特效护理法:
     
    在古代热盐疗法的基础上有一种现代盐袋热敷法,
    先把布料缝成一个小口袋,在最后一边留个小口,
    然后把布袋翻过来,装进粗盐(超市有卖哦),
    一定要保证粗盐装进去的量让布袋有一种滚动感。
     
    每次用之前,在微波下加热3-4分钟!
    可将盐袋置于床上或沙发上,人平躺,让颈部正好搁在盐袋上。
    开始时很烫,最好隔着衣服触烫颈部。
    待稍凉后,再将颈部直接压在热盐袋上。
     
    每日1次或多次,每次20-30分钟,再配合适当运动,
    坚持10天左右,会有明显效果滴~~~
    December 18

    古屋魅影

    aaa  这张照片来自于同里的江南小镇,那里人少商铺少水多桥多很幽静。照片,呵呵,最好白天看,免得~~~~嘿嘿嘿嘿~~~

    有念想的生活

    TT昨天说,想请个私人教练来塑形,

    哦,哦,我觉得很靠谱,

    也想跟她一起试试~~~

    当然了,最好还有LUCY,三个人一起的SUPER快乐组合

     

    中午就和她们见面了,期待ING~~~

     

    无论是美容、运动、学习还是闲聊,

    只要是有念想的生活,我都喜欢~~~

    米线

    人还在苏州呢,就接到阿姨电话,
    门口开了个米线店,我等你回来一起吃啊。
     
    昨天去吃,果然碗大料多,过瘾!
     
    是因为很久没见了吗?阿姨看了半天,说我变样了~~~
    嘿嘿!是因为耳钉?还是扎起的头发?还是偶真的瘦了!
     

    ~~~

    苏州离家很近,今年却没有回去看一看;
    我以为会无所谓,
    但是,一个人躺在五星级酒店的大床上,
    还是忍不住流了眼泪~~~
     
    一直在心里,原来,是难忘而不是遗忘~~~
    December 09

    一步一个脚印

    昨天,考完试了,4个小时,除了出来呼吸了一下新鲜空气外,
    一直在答题~~~题目很不简单,我们都这么觉得!
     
    3、6月份通过率还不错,
    结果有那不道德的中国人拿了证后投诉PMI说考题太简单了!
    于是乎,9月份换了新题型,通过率只有10%了!
     
    三个月前,参加培训班,连续两个周末上课,
    在讲义边记了很多不太明白的东西,书还是空白的;
     
    两个月前,有了临时的学习小组,
    单独做题,碰头讨论,争论中学到了些知识,
    练习册做完了1000题,书上有了黄色和桔色的荧光笔记录;
     
    一个月前,学习小组开始雄辩,整个过程竟然变得非常有乐趣。
    另一本练习册做完了1500题,红皮书看完并做完200题;
     
    最后一个星期,从头到尾读书一遍,PPT一遍,红皮书一遍,
    每天200道题,老师串讲一遍,模考200题,
    书上已经五颜六色,外加横线曲线都画满了;
     
    这个不是我一个人的进度,而是一个小组的进度,
    估计要是我一个人的话,肯定没这么努力,心底感激,充满感激。
     
    小风乱吹说她模考169分上了考场,轻松考过,
    哦,哦,那是6月份改题前了,这人运气就是这么好!
    我模考考了170分,但是模考题型和考试题完全不同,
    结果如何,谁也不知道,连我们组模考185的大拿都不敢说结果,可见难度!
    =============================================
    考前,在过道里我和同培训班的一个女孩等待进入考场,
    一个匆匆走过的女孩突然抓住我同学的手,说了句“扶我一下”
    就要往下滑~~~~~~
    我们赶紧把她扶到了外面的楼梯间坐下,该女子清醒之后第一句竟然是:
    “你们都复习得很好吧?”~~~~~~~
    哦,希望这个陌生女子考试的时候不要那么紧张才好~~~~~~
    =============================================
    考试后,
    睡觉,成为第一大幸福的事情~~~